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新闻中心 /News 
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12 2024-07
运动健身必威要克服“三难”
必威常言道“春季不减肥，夏季徒伤悲”，眼下正是春暖花开之时，许多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目标、满怀信心制定锻炼计划，有人去健身房办会员卡必威，有人请私人教练进行一对一指导必威，有人报班学习健身课程…… “...
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11 2024-07
什么必威是瑜伽瑜伽的好处有哪些
必威练习瑜伽是需要拉韧带的，每个运动舞蹈都是需要韧带的扩张，是身体变得更加灵巧，学习瑜伽就比较轻松。如果身体僵硬学习起来就会比较困难，在拉韧带的时候一定要注意，不要把韧带拉伤，如果拉伤就不好恢复，切记这一点。 瑜伽是...
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11 2024-07
必威练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了！
必威瑜伽，很多时候容易想太多，杂念多，我们要容许自己随息而动，让你的体式不是机械的模仿必威，不仅仅是为了精准的演示，让你的体式是开放的结果，不是固定的答案。 当我们随着练习的深入必威，越来越精通法时，舍掉那些太多的执...
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11 2024-07
瑜伽练习益处必威及技巧
必威练瑜伽，经常会听见老师强调，打开腋窝、伸展腹股沟区域，那到底拉伸这些部位对于健康而言有哪些益处？所以今天小编就与大家分享一套深度拉伸腹股沟区域的瑜伽动作，赶紧收藏起来试试！ 练瑜伽，经常会听见老师强调，打开腋窝、...
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11 2024-07
必威瑜伽对身体有什么好处？
必威最近一段时间我身边有好几个朋友都报了瑜伽班。我想知道瑜伽对身体有什么好处？ 瑜伽对身体的好处有很多：一、保持平和的心态。在练瑜伽之前首先要进行冥想和打坐，消除紧张，让自己保持平和的心态，可以调节神经系统。二、减肥...
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11 2024-07
瑜伽不是为必威了炫耀是为了更了解自己
必威瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一...
