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新闻中心 /News 
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27 2024-06
必威中老年瑜伽线上培训受追捧
必威瑜伽作为新兴的健身项目，越来越受到广大健身爱好者的青睐。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动，具有动作和缓、呼吸平和、渐次到位的运动特质，特别适宜中老年人锻炼必威。日前必威，安徽省老年人体育协会联合安徽省健身瑜伽协会，邀...
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27 2024-06
【图】练瑜必威伽的好处和坏处选择合适的锻炼
必威瑜伽作为一种新的运动锻炼方式，因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱，近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对，有的人认为锻炼瑜伽非常好，能给身体健康带来很多益处必威，有的人认为锻炼瑜伽有坏处，没有运动强度，根...
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27 2024-06
瑜伽基本的体式你做对了吗？（完结篇）必威你和女神之间只差个瑜
必威这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻，也请避免练习。不要让腿...
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27 2024-06
瑜伽1年、瑜伽3年、5年的女人分别是什么样？必威
必威似乎一夜间，妹纸们都成为了狂热的瑜伽爱好者，不论是为了身材还是为了健康，瑜伽都是不二之选，那么以下这些神总结，你中枪了吗？ 瑜伽1年：各种时尚运动品牌瑜伽装备一应俱全，瑜伽体式标不标准先不说，起码看起来既专业，又...
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27 2024-06
必威美女示范瑜伽基本动作大全（清晰多图）
必威近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学必威、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上必威，数千年来来，心理必威、生理和精...
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27 2024-06
必威健康瑜伽调理身心
必威长时间看手机、电脑屏幕或伏案工作，容易导致头部前引的问题，绝不可忽视。日前，来自上海的瑜伽教练婷婷分享了一组颈部伸展和对抗的瑜伽练习，帮助提高肩颈稳定性，缓解酸痛僵硬，改善不良体态。 小腿自然交错，收腹，臀部坐在...
